Heart Chakra Meditation | ON-LINE

Una meditazione attiva gratuita per aprire il cuore e coltivare presenza e gentilezza

Loris CastagnoliIEventiIHeart Chakra Meditation | ON-LINE

Data

Giovedì 18 Dicembre 2025 – Ore 20:45

Location

ON-LINE - YouTube Live

Prezzo

Gratuito

Ascolta il centro del cuore e lascia che si espanda nel respiro

La Heart Chakra Meditation favorisce l’ascolto del cuore e la trasformazione di tensioni emotive in presenza e quiete.
Durante l’evento, guidato da Loris Castagnoli, praticherai movimenti e ascolto interiore per connetterti a uno spazio di apertura, calma e chiarezza.

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Come funziona la meditazione Heart Chakra

La pratica alterna fasi di movimento, ascolto e immobilità per favorire l’apertura e l’armonizzazione del centro del cuore.

L’evento inizia con circa 10 minuti di introduzione guidata da Loris Castagnoli e prosegue con la pratica completa.

Benefici principali

  • Alleggerire il carico emotivo e ritrovare calma
  • Aumentare centratura e sensibilità relazionale
  • Favorire respirazione ampia e presenza
  • Coltivare gentilezza e compassione

Perché partecipare

È un invito a rallentare, ad ascoltare il cuore e ad abitare uno spazio di quiete e connessione.
Puoi partecipare comodamente da casa seguendo le istruzioni durante il live. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.

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Durata

Evento di meditazione di circa 1 ora

  • Spiegazione: 10 minuti
  • Meditazione: 50 minuti

Informazioni & iscrizione

Per partecipare:

La registrazione resterà disponibile, così potrai ripetere la meditazione ogni volta che vuoi.

Data

Giovedì 18 Dicembre 2025 – Ore 20:45

ON-LINE - YouTube Live

Prezzo

Gratuito

Tabella dei contenuti

Location

ON-LINE - YouTube Live

Data

Giovedì 18 Dicembre 2025 – Ore 20:45

Prezzo

Gratuito

Durata

Evento di meditazione di circa 1 ora

  • Spiegazione: 10 minuti
  • Meditazione: 50 minuti

Informazioni & iscrizione

Per partecipare:

La registrazione resterà disponibile, così potrai ripetere la meditazione ogni volta che vuoi.

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